Thursday, March 19, 2015

沙嗲牛肉煲


趁天氣未凍,

啲香茅重生得好茂盛,

唔好暴殄天物,

要勤啲摘咗嚟煮餸.


材料:
牛肉 skirt steak 300g 切片
西蘭花 ( 任何蔬菜 )
香茅一支, 只要白色部份, 剁碎
蒜頭2粒剁蓉


沙嗲汁:
Jimmy 牌沙嗲酱2湯匙
花生酱2湯匙
生抽1湯匙
鹽 1/3 茶匙
糖1茶匙
水( 連所有醬汁共一杯 )


做法:
牛肉用生抽, 少許老抽, 油, 醃起碼半小時
西蘭花放入煲中烚熟, 倒去水份
燒熱鑊, 下油, 爆香香茅, 加入蒜蓉爆香
将牛肉落鑊炒至半熟, 取出待用
将沙嗲汁料拌勻, 落鑊煮至滚, 将牛肉回鑊兜勻,
将牛肉放在西蘭花面即成

20 comments:

  1. 呢邊香茅枝賣得好貴。我都好鍾意個陣香味。

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  2. 啲香茅過冬之後係咪會自己重生架?定要種過?

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  3. Jimmy 牌沙嗲酱唔見有...

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  4. 香茅可以凍結冬天慢慢用^^

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